Hamilelikte Seks Yapmak Uygun mudur?

Hamilelikte cinsel yaşam hakkında ne düşünüyorsunuz? Hamileyken aklınızdaki son şey seks yapmak olabilir ya da başka hiçbir şey düşünemiyor olabilirsiniz. Hamilelikte Seks Yapmak Uygun Mudur? Hamileliğiniz normal seyrettiği sürece istediğiniz kadar seks yapabilirsiniz. Bununla birlikte, gebeliğin erken dönemindeki hormonal dalgalanmalar, yorgunluk, bulantı ve meme hassasiyeti cinsel isteğinizi azaltabilir. Hamileliğiniz ilerledikçe, kilo alma, sırt ağrısı ve diğer semptomlar da aynı etkiyi yaratabilir. Duygularınız da değişebilir. Hamilelik veya bebeğinizin eşinizle olan ilişkinizi nasıl değiştireceği konusundaki endişeleriniz, aklınızı kurcalayabilir. Hamilelikte Seks Yapmak Düşüğe Neden Olabilir Mi? Birçok çift, hamilelik sırasında cinsel ilişkinin düşüğe neden olacağından endişelenmesine rağmen, seks genellikle bir endişe sebebi değildir. Düşük, fetüs normal şekilde gelişmediği zaman ortaya çıkar. Hamilelikte Seks Bebeğe Zarar Veriyor Mu? Gelişmekte olan bebeğiniz, rahminizdeki amniyon sıvısı ve aynı zamanda uterusun güçlü kasları tarafından korunmaktadır. Cinsel aktivite bebeğinizi etkilemez. Hamilelik Sırasında En İyi Cinsel Pozisyonlar Nelerdir? Rahat olduğunuz sürece, hamilelik sırasında cinsel pozisyonların çoğu normaldir. Ancak hamileliğiniz…

Yorgunluk hamilelik sırasında sık görülen bir semptomdur. Bazı kadınlar hamilelikleri boyunca yorgun hissedebilirler, bazıları ise hiç yorulmamış gibi olabilirler. Yorgunluk deneyimi kişiden kişiye değişmekle birlikte, çoğu kadın hamileliğinde…

Hamilelikte neden çok huysuz oluyorsunuz? Stres, yorgunluk ve nörotransmiter seviyenizi (beyindeki kimyasal haberciler) etkileyen hormonal değişiklikler nedeniyle hamilelik sırasında ruh hali değişimleri yaşamak yaygındır. Ve tabi ki, ebeveyn…

Gebelik Öncesi ve Sonrası İçin Sağlıklı Kilo Verme İpuçları

Kilo, şu an içinde bulunduğunuz dönemden bağımsız olarak en önemli yaşam faktörlerinden biridir. Aşırı kilolu veya obez bir kadın; adet düzensizliğinden Polikistik Over Sendromu’na ve infertilite sorunlarından öfke nöbetlerine kadar bir dizi fiziksel ve psikolojik soruna sahiptir. Bu sorunların üstesinden gelmenin en etkili yolu, vücuttaki aşırı yağın atılmasıdır. Kilo vermenin yanı sıra, şekillenmeniz ve hafiflemeniz de önemlidir. Gebelik, sayısız engelle başa çıkmak zorunda kalacağınız bir yolculuktur. Ana hedefinize çok güçlü bir şekilde tutunmanız gerekir. Sağlıklı olmak adına tam olarak ne yapmanız gerektiğini öğrenmek için okumaya devam edin. Gebelik Öncesi İçin Sağlıklı Kilo Verme İpuçları Hamilelik, hayatınıza dahil etmek istediğiniz o minik birey için, kendinizi zihinsel ve fiziksel olarak hazırladığınız çok hassas bir dönemdir. Bunun kendiliğinden olmadığını akılda tutmak çok önemlidir. Bir aile kurmayı planlıyorsanız, hem bedeninizin hem de aklınızın buna hazır olduğundan emin olmalısınız. Aşırı kilolu veya obez iseniz veya kilo geçmişiniz varsa, süreç için daha derin bir hazırlık seviyesi…

Kadınların çoğu annelik için en uygun zamanı 30’lu yaşları olarak görür. Kariyerinizde ve ilişkinizde güvende olma şansınız artar, ki bu da büyüyen aileniz için sağlam bir temel oluşturacaktır.…