Hamilelikte Ruh Hali Değişimi

Hamilelikte neden çok huysuz oluyorsunuz? Stres, yorgunluk ve nörotransmiter seviyenizi (beyindeki kimyasal haberciler) etkileyen hormonal değişiklikler nedeniyle hamilelik sırasında ruh hali değişimleri yaşamak yaygındır. Ve tabi ki, ebeveyn olma konusunda duyduğunuz endişeleri de hesaba katmak gerek. Herkes bu değişikliklere farklı cevap verir. Bazı annelerin deneyimlerine göre, hem olumlu hem de olumsuz duygular artabilir, bazıları ise daha depresif veya endişeli hissediyor. Birçok hamile kadın, ruh hali değişimlerinin; 6 ila 10 hafta arasında alevlendiğini, ikinci üç aylık dönemde azaldığını ve doğuma yaklaştıkça ​​yeniden ortaya çıktığını düşünmektedir. Hamilelik stresli ve yorucu bir zaman dilimi olabilir. Bir gün, bir bebek sahibi olma düşüncesine çok sevinirsiniz ve bir gün sonra kendinizi çok çabuk bebek sahibi olmakla suçlayabilirsiniz. İyi bir anne olup olmayacağınız, bebeğinizin sağlıklı olup olmadığı ve bir bebeğin maddi yükü sizi endişelendirebilir. Ve bebeğinizin, partneriniz ve diğer çocuklarınızla ilişkinizi nasıl etkileyeceği konusunda da endişelenebilirsiniz. Hamileliğiniz planlanmış olsa bile, zaman zaman neler olduğuna dair karışık…

30’lu Yaşlarda Hamilelik

Kadınların çoğu annelik için en uygun zamanı 30’lu yaşları olarak görür. Kariyerinizde ve ilişkinizde güvende olma şansınız artar, ki bu da büyüyen aileniz için sağlam bir temel oluşturacaktır. Ve eşinizle birlikte en büyük macera olan ebeveynliğe başlamadan önce yeterince vakit geçirmişsinizdir ve hayattan keyif almayı başarmışsınızdır. Buraya kadar güzel! Kötü haber ise, 30’ların sonlarına kıyasla, 30’ların başında hamile kalma yeteneğiniz arasında muazzam bir fark var. On yıllar ilerledikçe, doğurganlık çoğu kadın için önemli ölçüde azalır. Bu nedenle doğum uzmanları, 30 yaşlarındaki kadınları, özellikle birden fazla çocuğa sahip olmak istiyorsalar, çok fazla beklememeleri konusunda uyarıyor. Hamilelik her yaşta avantaj ve dezavantajlara sahiptir. 30’larınızda çocuk sahibi olmanın neye benzediğine dair gerçekçi bir fikir elde etmek artılarını ve eksilerini bilmelisiniz. 30’lu Yaşlarda Hamileliğin Artıları Neyse ki, 30’lu yaşlarında olan yeni anneler hala küçük çocuklarına ebeveynlik yapmak için dayanıklılığa ve esnekliğe sahiptir. Herkes farklıdır, ancak bu yaştaki kadınlar muhtemelen 20’li yaşlarındaki kadınlardan daha olgundur…