Yazar

Admin

Browsing

Kızlık zarının ne zaman bozulduğu anlaşılır mı?

Kızlık Zarı Nedir? Kızlık zarı Latin dilinde Hymen demektir. Farklı nedenlerden dolayı yırtılmaya müsait olan bu zar, toplumsal inanışta ise ilk cinsel ilişkiye girildiğinde yırtıldığına inanılara bakire olmanın göstergesi olmaktadır. Maalesef bu bir inanıştır ve kızlık zarı farklı yapısal özelliklerden dolayı yırtılmayıp esneyebilir. Eski Yunanlılardan kalma bir inanış olan kızlık zarı – hymen- bekaret zarı olarak günümüze kadar gelmiştir. Kızlık zarı vajina girişinin 2 cm. iç kısmında bulunan mukoza yapısında, maksimum 3 mm. kalınlığında doku yapısıdır. İnce yapısından dolayı zar olarak değerlendirilir. Kızlık Zarı Yapısı Nasıldır? Kızlık zarı mukoza yapısındadır. Vajinanın iç kısmındadır ve içinde ince kılcal damarlar bulunur. Vajinanın çok derininde değildir ancak herkes için yeri milimetrelik olsa da değişebilir. Vajina girişini kapatmayacak kadar bir genişlikte olan kızlık zarı, yapısal olarak esnek olabilse de genelde travmalara bağlı olarak yırtılma özelliğine sahiptir. Buna halk arasında ‘’kızlık zarı yırtılması’’ denir. Kızlık zarı açıklık şekline göre çeşitlere ayrılır. Kızlık zarı dikme operasyonu…

Gebelik Beslenmesinde Potasyum

Neden gebelik sırasında potasyuma ihtiyacınız var? Birçok gıdada bulunan bir mineral olan potasyum, vücudunuzdaki hücrelerdeki sıvı ve elektrolit dengesinin korunmasında önemli bir rol oynar. Potasyum; sinirlere uyarılar göndermek, kasların kasılması ve iletişimi için de çok önemlidir. Ayrıca potasyum sayesinde; protein, yağ ve karbonhidratlardan enerji açığa çıkar. Kanınızdaki hacim gebelik sırasında yüzde 50’ye kadar yükselir. Bu nedenle fazla olan kimyasal sıvıyı doğru seviyede tutmak için biraz daha fazla elektrolit (birlikte sodyum, potasyum ve klorür) ihtiyacınız olacaktır. Hamilelik sırasında bacak krampları yaşarsanız, bu sizin mineral eksikliği (veya sodyum, kalsiyum veya magnezyum) yaşadığınızı, yeterli potasyum almadığınızı gösteren bir işaret olabilir. Çünkü hamilelik döneminde potasyum bakımından yetersiz beslenen kadınlar, kasılmalar ve bacak kramplarını sıkça yaşarlar. Aynı bağlamda yine sodyum, kalsiyum ve magnezyum eksikliği de bacaklarda krampa sebep olur. Bu gibi bir durumda mutlaka doktorunuza bilgi verip test etmesini istemelisiniz. Peki, hamile bir kadının gün içinde ne kadar potasyum alması gerekiyor? Gebe olan ve gebe…

Gebelik Diyabeti Diyeti

Eğer gebelik diyabetiniz varsa, kesinlikle özel bir beslenme programı uygulamanız gerekiyor. Hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için ne yediğinize dikkat etmeniz çok önemlidir. Çünkü sağlıklı beslenme, temiz beslenme hamilelik sırasında tüm kadınların ve bebeklerinin daha sağlıklı olmasına yardımcı olur. Ancak bir de gebelik diyabetiniz varsa, doğru yiyeceği seçmek daha da önemli hale gelir. Bunun nedeni, gebelik diyabetli birçok kadın, sağlıklı bir beslenme planı izleyerek ve düzenli egzersiz yaparak kan şekerini dengede tutabilir. Sağlıklı besinler yiyerek ve egzersiz yaparak kan şekerinizi dengede tutmak, durumunuzu kontrol altına almak için ilaç alma riskinizi de azaltır. Bu durumda da daha az gebelik komplikasyonu yaşamayı garanti edebilirsiniz. Ne yediğinizi izlemek, hamilelik sırasında sağlıklı bir şekilde ve kabul edilebilir oranda kilo almanıza yardımcı olur. Hamile kalmadan önce kilolu bir kadınsanız, bir sağlıklı beslenme uzmanından yardı alarak daha düşük kilo ile hamile kalmanız mümkün. Şimdi gebelik diyabeti olanların nasıl beslenmeleri gerektiğine bir bakalım. Karbonhidrat alımını kısıtlamak…

6 Aylık Bebek Gelişimi

Bebeğiniz 6 aylık olduğunda artık geçmiş aylara göre bambaşka bir yerde olduğunu söyleyebiliriz çünkü hem dışarı ile olan etkileşimi hem de kendi zihninde olup bitenler artık çok daha bilinçli bir birey olmaya başladığını gösteriyor. Bu süreçte bebeğinizin hızla dış dünyaya adapte olduğunu görmeye başlayacaksınız ve ondaki değişimlerin bir kısmı sizleri ciddi anlamda şaşırtabilir. 6 aylık bebek gelişimi konusunda farkında olmanız gereken tüm bilgileri bir araya getirmeye çalıştık. 6 Aylık Bebek Gelişimi 6. ayının içerisinde olan veya doldurmuş olan bebeğinizin en dikkat çekici yanlarından bir tanesi, artık kelimeleri tanıması olacaktır. Bu dönemde tabii ki henüz konuşamıyor ancak onun yanında bir şeyler konuştuğunuzda bazı kelimeleri anlar hale gelecektir. Baba, anne, biberon, süt gibi kelimeleri anladığı için, ona bu tip kelimelerle konuştuğunuzda buna verdiği net tepkileri görebilirsiniz. Annesini özlediyse ona anne dediğinizde sevinecektir, biberon denildiğinde beslenme vaktinin geldiğini anlayacaktır. Bunun yanında artık neyi isteyip istemediğini de net bir şekilde bilmekte, elindeki oyuncak düşerse…

5 Aylık Bebek Gelişimi

Bebeğiniz 5 aylık oldu ve onun hangi davranışları sergileyeceğini, hangi yeteneklere sahip olacağını merak mı etmeye başladınız? Elbette bu çok doğal çünkü bebeğinizin çok hızlı bir gelişim süreci içerisinde olduğu bu dönemde, onun yaptığı her şey sizi ciddi anlamda şaşırtacaktır ve bu şaşkınlıkların ardından yeni şaşkınlıkları bekler hale geleceksiniz. 5 aylık bebek gelişimi üzerine oluşması gereken beklentileri biraz değerlendirmeye çalıştık ancak her 5 aylık bebekte tüm özelliklerin aynı anda görülmeyeceğini de unutmamalısınız. Bazı bebeklerde gelişim süreci biraz daha hızlı veya yavaş olabilir ve doktorunuzun özel bir uyarısı olmadıkça bu doğal bir süreçtir. Bazı anne babalar bebeklerinin çok geri kaldığını düşünürler ancak özellikle prematüre bebeklerde gelişim süreci biraz standart dışı olabiliyor. 5 Aylık Bebek Gelişimi 5 aylık olan bebeğinizin duyma duyusu artık hiç olmadığı kadar güçlü. Farklı sesleri ayırt etmeye başlayabilir ve bunun yanında bir taraftan ses gelirse kafasını o yana doğru çevirebilir. Henüz bunu yapmıyorsa onun sesleri ayırt etme kabiliyetini…

4 Aylık Bebek Gelişimi

Bebeğin ilk 3 aylık dönemin ardından çok daha hareketli ve bilinçli bir hale gelmesi anne babaları oldukça sevindiriyor ancak bazı ebeveynler maalesef çocuğunun gelişim sürecinin normal olup olmadığı konusunda şüpheye de düşebiliyorlar. Dolayısıyla 4 aylık bebek gelişimi üzerine beklentilerinizi doğru oluşturmanız gerektiğini belirtmeden geçmeyelim. 4. aydaki bebeğiniz artık eskisine göre çok daha hareketli ve aynı zamanda bilinçli olacaktır. Bu nedenle onun yavaş yavaş bir birey haline geldiğini siz de fark edeceksiniz. 4 Aylık Bebek Gelişimi Dördüncü ayına gelmiş olan bebeğinizin önceki aylara göre yeni davranışlar kazandığını göreceksiniz ve bunlar temel olarak aşağıdaki şekilde sıralanıyorlar: Kendi sesini dinlemeye başlar ve artık çok iyi duyabilir. Görme yetisi gelişmiş hale gelir ve renkleri de tanıyabilir. Güler ve ağlar, duygularını belirtmek için bu ifadeleri kullanır. Ayaklarına ilgi duyabilir. Elindeki her şeyi ağzına sokmak için çaba gösterir. Kahkaha benzeri bir gülme davranışı gösterebilir. İstediği bir şeyi elinden alırsanız size kızabilir. Bir yere oturtacak olursanız kendi…

3 Aylık Bebek Gelişimi

Bebeğinizin ilk aylardaki gelişimi devam ediyor ve özellikle ilk çocuğunu yapmış olan anne babalar bu süreci büyük bir merak içerisinde takip ediyor, bazen seviniyor, bazen de endişeleniyorlar. Zira bu dönemde bebeklerin gelişimi çok hızlı bir şekilde ilerler ancak her bebek her zaman aynı şekilde gelişim göstermeyebilir. Bazı bebekler bazı özelliklerini bir ay sonra kazanabilirken, bazıları ise daha önceden beklenmedik gelişimler gösterebilirler. Endişe gerektiren hallerde doktorunuza danışmanız neleri beklemeniz gerektiği konusunda size yol gösterici olacaktır. Zaten rutin kontrollerde doktorunuz bebeğinizin gelişimini de kontrol ederek gerekli bilgilendirmeleri yapacaktır. 3 aylık bebek gelişimi bu dönemde çok heyecan vericidir çünkü bebeğin daha bir ay önce yapamadığı pek çok şeyi yapmaya başlamış olması, onun hızlı bir şekilde normal hayata adapte olmaya başladığını göstermektedir. Biz de bu nedenle 3 aylık bebek gelişimi hakkında bilmeniz gerekenlere değindik. 3 Ay Sonunda Bebek Neler Yapabilir? Bu dönemde bebeğin yapabileceği çok şey vardır ancak hepsini yapmayabilir de. Dolayısıyla tüm adımları…

2 Aylık Bebek Gelişimi

Bebeklerimizin doğumun ardından hızlı bir gelişim süreci içerisine girmeleri, anne ve babaları oldukça şaşırtır çünkü neredeyse her gün ona dair yeni bir şey öğrenirler ve bebeğin davranışları da buna bağlı olarak değişir. Özellikle ilk aylardaki gelişim hızı muazzamdır ve yaş ilerledikçe bu gelişim süreci biraz daha yavaş bir şekilde ilerleyecektir. Bebeği ile ilk ayını geride bırakan ebeveynler şimdi ikinci ayın beraberinde getirdiği yenilikler ile karşılaşacaklardır. Bu nedenle 2 aylık bebek gelişimi hakkında bilmeniz gerekenleri bir araya getirdik. 2 Aylık Bebek Neler Yapar? Bebeğiniz ikinci ayının içerisinde yeni şeyler yapmaya başlayacaktır ve ikinci ay dolduğunda bunların neredeyse hepsine oldukça hakim olacaktır. Sizler için onun ay sonunda tam olarak neler yapabileceğini bir araya getirdik ancak tüm bu davranışların ay içerisinde görülmeye başlayacaklarını gözden kaçırmayın. Kucağa alındığında sakinleşebilir Meme emince sakinleşebilir Elleri ve ayakları ile oynayabilir Mutluluktan bağırabilir Annesinin sesini kolayca tanır Yeni sesler çıkartmak ister Onunla ilgilendiğinizde bunun farkına varır Güler ve…

1 Aylık Bebek Gelişimi

Bebeğiniz doğduktan sonra hayatınızın çok kritik bir değişim içerisine gireceği kesin çünkü hem normal hayat düzeninizi biraz değiştirmeniz hem de bebeğinizden beklentilerinizi öğrenmeniz gerekecek. Ailelerin bu konuda biraz hassas ve evhamlı olmaya yatkın olmaları, 1 aylık bebek gelişimi konusunda bir kaç değerlendirme yapmayı gerektiriyor. Doğumun Ardından Yapılan Kontroller Bebeğiniz doğumdan hemen sonra ilk muayeneye girmektedir ancak bir gün içerisinde bir genel muayene daha uygulanmaktadır. Bu muayenede herhangi bir probleminin olup olmadığı tespit edilmektedir ve genel anlamda aşağıdaki kontroller gerçekleştirilmektedir: Kordonun kalanının alınması Uzuv ve organların kontrolü Kalça çıkığı kontrolü Yeni doğan bebek refleksleri İç organların elle muayene edilmeleri Kalp ve nefes incelemeleri Göz kontrolleri Kafa ve boy ölçümleri Bebeğin ağırlığının tespit edilmesi Bu kontroller sayesinde bebeğinizin herhangi bir soruna sahip olup olmadığı tespit edilebilir ve ardından sorunlara dair bir tedavi süreci başlatılabilir. Lakin pek çok çocuk bu muayeneden herhangi bir soruna sahip olmadan geçmektedir ve anne babaların endişe etmemeleri gereklidir.…

Hamilelik Döneminde Hormon Bozukluğu ve Belirtileri

Hormonlarımız vücudumuzun tüm işlevlerinin yerine gelebilmesi için en önemli salgılar olarak karşımıza çıkıyorlar ve insan bedenindeki en küçük bir hormon değişimi, vücudun tepkilerini ve hatta zihnin tepkilerini kolayca değiştirebiliyor. Hormon bozuklukları ise bazen can kayıplarına kadar gidebilen ve ciddi anlamda rahatsızlıklar veren hastalıkların hem sebebi hem de sonucu olabiliyorlar. Hormon Bozukluğu Belirtileri Hormon bozuklukları, hangi hormonun düzeyinde bozulma olduğuna göre çok farklı belirtiler verebiliyorlar ve ayrıca bazı belirtiler hormon harici rahatsızlıklarda da ortaya çıkabiliyorlar. Dolayısıyla belirtiler konusunda hemen bir karara varmamalı, kendi kendinize teşhis koymaktan kaçınarak bir uzmana görünmelisiniz. Hormon bozukluğu belirtileri hakkında yazdıklarımız genel bir fikir edinmeniz içindir ve kesinlikle bir tahlil yerine geçmemektedirler. Yorgunluk ve halsizlik Yemek yeme isteğinin olmaması Depresyon ve ruhsal bozukluklar Saç dökülmeleri ve saçlarda zayıflama Cinsel hayatın sekteye uğraması Cilt yapısının hızlı değişimi Tüylenme veya tüylerin dökülmesi Uyku problemleri Fazla kilo artışı veya düşüşü Adet düzeninin bozulması Meme boyutu ve hissinde değişmeler Hafıza problemleri…