Kategori

Gebelik

Kategori

Gebelikte Sarılık Nedir? Belirtileri ve Tedavisi

Gebelik hem anne adayı hem de karnında taşıdığı bebek için son derece önemli bir dönemdir. Bu dönemde yaşanacak her hastalık özenle ele alınmalı, anne ve bebek sorun yaşamadan tedavi sağlanmalıdır. Tabii anne adayı da hasta olmamak için elinden gelen özeni göstermelidir. Yine de bazı durumlarda yaşanan sorunlar da kaçınılmaz olmaktadır. Bunlardan biride gebelikte sarılık sorunudur. Sarılık, altta yatan karaciğer sorunu nedeniyle ortaya çıkan bir hastalıktır. Ancak yine de kapsamlı olarak değerlendirilmesi gerekmektedir. Gebelikte Sarılık Nedenleri Nelerdir? Gebelikte sarılık hastalığını yaratan birinci neden karaciğer bozukluklarıdır. Bunlar; karaciğer yağlanması, alkolik karaciğer hastalığı, akut karaciğer yağlanması, viral hepatit ve siroz hastalığıdır. Sıtma rahatsızlığı karaciğerde iltihaplanmaya neden olur. Bu iltihaplanma da  gebelikte sarılık rahatsızlığına neden olur. Karaciğer kanseri gebelikte sarılık hastalığına neden olabilir. Aşırı doz parasetamol kullanımı, karaciğerin işleyişini olumsuz yönde etkileyebilir ve süzme kabiliyetini engelleyerek gebelikte sarılık nedeni olabilir. Orak hücreli anemi rahatsızlığı kırmızı kan hücre erimesine  neden olan genetik…

Kanda Gebelik Testi

Kanda Gebelik Testi Nedir? Kanda Gebelik Testi Gebelik için En Güvenilir Test midir? Kanda Gebelik Testi, Beta HCG hormonu, yani toplum arasında hamilelik hormonu olarak bilnen hormonun gebelik şüphesi yaşayan kişilerden alınan kana bakılarak ölçüm yapılmasıdır. Gebeliğin mevcut olup olmadığı kan değerlerinde bakılan beta HCG testi ile tespit edilmektedir.  Beta HCG testi, bebeğin anne karnında hatta rahim içinde bulunduğu plasentadaki hücrelerden salgılanmakta olan özel bir hormonun kanda yükselmesi ile ölçülür. Beta HCG hormonu, tam olarak progesteron hormonunun devamlı olarak üretilmesi ile görevlidir. Progesteron hormonunun görevi ise gebelik süresince düşük yapmayı engellemektir. Gebelik hormonları ilk ve en kesin olarak kanda ortaya çıktığı için kanda gebelik testi sonuçları en doğru bilgiyi verir. Kanda Beta HCG ölçümü ya da tahlili ile alınan değer,  gebeliğin başladığı andan itibaren kontrollü olarak yükseliş gösterir. Hafta hafta olarak değişir. Kanda Gebelik Tespiti için Beta HCG değeri en az kaç olmalıdır? Gebe olmayan bir kadının kanındaki Beta HCG değeri 0…

Hamilelikte Hangi Balıklar Yenmeli?

Hamilelikte beslenme konusunda dikkat etmeniz gereken birçok detay var. Herşeyden fazla fazla yemek değil, sağlıklı ve bebeğe faydalı olacak şekilde düzgün ve düzenli beslenme srecine geçmek önemlidir. Bebeğin sağlıklı gelişimi ve annenin sağlığı açısından her detay büyük önem taşır. Yapılan araştırmalar hamilelik döneminde yüksek civa içeren balıkları sık sık tüketmenin, anne karnındaki bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişimini olumsuz yönde etkilediğini gösteriyor. Özellikle somon, ton balığı, sardalya, beyaz etli balık, alabalık ve uskumru hamilelik döneminde tüketilebilecek balık türleridir. Civa miktarı açısından oldukça düşük olan bu balıklar hamilelik dönemi için idealdir. Hamilelikte balık seçimi yaparken civa içeren balıklar tercih edilmemelidir. Omega 3 ve Omega 6 yağ asitleri yönünden oldukça zengin bir besin olan balığın hamilelik döneminde tüketilmesi, anne karnındaki bebeğin beyin ve sinirsel gelişimi için çok önemlidir. Aynı zamanda hayvansal protein kaynağı olan balık, diğer hayvansal proteinden farklıldır. Protein ve D vitamini açısından da zengin bir besin kaynağı olan balık, bebeğin…

Hamilelikte Nefes Darlığı Yaşamak

  Nefes darlığı hamilelik döneminde en sık karşılaşılan sorunlardan biridir. Özellikle hamileliğin son 3 aylık dönemine doğru hamilelikte nefes darlığı sorunu daha sık ve yoğun olarak yaşanabilir. Bu durumun temel nedeni büyüyen rahimin, karın ve göğüs boşluklarını birbirinden ayıran diyafram kasını yukarı doğru itmesidir. Ayrıca gebelik sırasında vücudunuzun oksijen gereksinimi daha da artacağı için daha hızlı ve sık nefes almaya başlarsınız. Nefes darlığı ya da çok kolayca nefes nefese kalma çoğu zaman hafif bir fiziksel aktivite ile bile ortaya çıkabilir. Birkaç basamak merdiven çıkmakla ya da kısa mesafe yürümede bile nefes nefese kalabilirsiniz. Bu durum aslında zararsızdır ve bebeğiniz üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur. Ancak sizi yorar ve nabzınızı yükseltir. Hamilelikte nefes darlığının nedeni nedir? Hamilelikte nefes darlığı normaldir ve çok fazla kişide görülür. Hamilelik süreci ilerledikçe nefes darlığı sorununu birçok kadın yaşar. Hatta gebeliğin erken dönemlerinde de görülebilir. Ama en sık görüldüğü dönem son trimesterdir. …

Hamilelikte Ödem Neden Olur?

Hamilelikte ödem sorunu yaşamak, belki de hamilelik sürecinde yaşanan en önemli zorluklardan biridir. Vücutta yaşanan şişlik olarak adlandırılan ödem, aslında vücudun su tutmasıdır. Özellikle eller, ayaklar ve hatta yüzde yaşanan şişkinlik bazen o kadar zorlayıcı olabilir ki, eller kapanmakta, ayakta durmakta ve hatta yürümekte zorlanmaya kadar ilerleyebilir. Bu hamilelikte ödem neden yaşanır ve nasıl önlenebilir? Hamile bir kadının günlük su ihtiyacı, hamile olmayanların su ihtiyacına göre daha fazladır. Suyun hamilelikteki görevlerinden biri de bebek anne rahminde gelişip büyürken ona gerekli sıvı desteğini sağlamak ve aynı zamanda pelvik eklemleri sulu tutarak doğuma hazır hale getirmektir. Tabii çok su içildiğinde alınan bu sıvı fazlasının bir kısmı vücut tarafından içerde tutulur. Hamilelik süresince anne adayının aldığı kiloların neredeyse dörtte birinin kaynağı bu vücut tarafından tutulan sıvı fazlasıdır.  Hamilelikte ödem nedir? Hamilelik döneminde hamile kadınların damarlarında dolaşan kan hacmi yaklaşık olarak % 50 oranında artar. Bu şekilde artan kan hacmiyle birlikte damarlarda da bir miktar…

Hamilelikte akıntı ve nedenleri

Hamilelik döneminde vücudunuz birçok farklı değişiklik yaşar. Bunlardan bir tanesi de hamilelikte vajinal akıntıdır. Hamilelikte östrojen artışı ile normal olarak kabul edilen bu tip durumlar için de yine de doktorunuza danışmanızda ve yaşadığınız değişiklikler konusunda onları da haberdar etmenizde fayda vardır. Bazen normal olarak kabul edilen hamilelikte akıntı, başka nedenlerden de kaynaklanıyor olabilir. Bunun doktorunuz tarafından kesinleştirilmesi gerekebilir. Hamilelikte Akıntı Normal midir? Hamilelik sırasında yaşanan normal vajinal akıntı lökore olarak adlandırılır. Bu akıntı ince, beyaz, sütlü kıvamda ve hafif kokuludur. Hamilelikte yaşanan bu akıntı normaldir ve endişelenecek bir şey yoktur. Ama buna doktorunuz karar vermelidir. Hamilelikte Akıntı Varsa Yapmamanız Gerekenler Nelerdir? Tampon kullanmayın. Vajina içinde bakteri üremesine neden olabilir. Akıntının dışarı çıkmasına izin vermelisiniz. Ped kullanarak takipte kalın. Vajinal duş yapmayın. Sağlıklı bakterilere zarar verebilirsiniz. Bu da enfeksiyona neden olabilir. Sadece vajinaın dış kısmını ılık su ile yıkayın. ve iyice kurulayın. Hamilelikte Akıntı Varsa Yapmanız Gerekenler Nelerdir? Ped kullanarak temiz…

Gebelik Diyabeti Diyeti

Eğer gebelik diyabetiniz varsa, kesinlikle özel bir beslenme programı uygulamanız gerekiyor. Hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı için ne yediğinize dikkat etmeniz çok önemlidir. Çünkü sağlıklı beslenme, temiz beslenme hamilelik sırasında tüm kadınların ve bebeklerinin daha sağlıklı olmasına yardımcı olur. Ancak bir de gebelik diyabetiniz varsa, doğru yiyeceği seçmek daha da önemli hale gelir. Bunun nedeni, gebelik diyabetli birçok kadın, sağlıklı bir beslenme planı izleyerek ve düzenli egzersiz yaparak kan şekerini dengede tutabilir. Sağlıklı besinler yiyerek ve egzersiz yaparak kan şekerinizi dengede tutmak, durumunuzu kontrol altına almak için ilaç alma riskinizi de azaltır. Bu durumda da daha az gebelik komplikasyonu yaşamayı garanti edebilirsiniz. Ne yediğinizi izlemek, hamilelik sırasında sağlıklı bir şekilde ve kabul edilebilir oranda kilo almanıza yardımcı olur. Hamile kalmadan önce kilolu bir kadınsanız, bir sağlıklı beslenme uzmanından yardı alarak daha düşük kilo ile hamile kalmanız mümkün. Şimdi gebelik diyabeti olanların nasıl beslenmeleri gerektiğine bir bakalım. Karbonhidrat alımını kısıtlamak…

Hamilelik Döneminde Hormon Bozukluğu ve Belirtileri

Hormonlarımız vücudumuzun tüm işlevlerinin yerine gelebilmesi için en önemli salgılar olarak karşımıza çıkıyorlar ve insan bedenindeki en küçük bir hormon değişimi, vücudun tepkilerini ve hatta zihnin tepkilerini kolayca değiştirebiliyor. Hormon bozuklukları ise bazen can kayıplarına kadar gidebilen ve ciddi anlamda rahatsızlıklar veren hastalıkların hem sebebi hem de sonucu olabiliyorlar. Hormon Bozukluğu Belirtileri Hormon bozuklukları, hangi hormonun düzeyinde bozulma olduğuna göre çok farklı belirtiler verebiliyorlar ve ayrıca bazı belirtiler hormon harici rahatsızlıklarda da ortaya çıkabiliyorlar. Dolayısıyla belirtiler konusunda hemen bir karara varmamalı, kendi kendinize teşhis koymaktan kaçınarak bir uzmana görünmelisiniz. Hormon bozukluğu belirtileri hakkında yazdıklarımız genel bir fikir edinmeniz içindir ve kesinlikle bir tahlil yerine geçmemektedirler. Yorgunluk ve halsizlik Yemek yeme isteğinin olmaması Depresyon ve ruhsal bozukluklar Saç dökülmeleri ve saçlarda zayıflama Cinsel hayatın sekteye uğraması Cilt yapısının hızlı değişimi Tüylenme veya tüylerin dökülmesi Uyku problemleri Fazla kilo artışı veya düşüşü Adet düzeninin bozulması Meme boyutu ve hissinde değişmeler Hafıza problemleri…

Hamilelik Döneminde Enginar Tüketimi Nasıl Olmalı?

Enginar ülkemizde maalesef yeterince tüketilmeyen ancak aslında çok sayıda faydası bulunan değerli bir sebze. Özellikle hamilelik gibi iyi beslenmenin mecburi olduğu bir dönemde, enginarın tüketimi uzmanlar tarafından öneriliyor. Ancak onun hamilelik dönemi ile olan bu güzel ilişkisine biraz daha detaylı bir şekilde göz atmak ve hamilelikte enginar tüketimi hususunda bilmeniz gerekenleri değerlendirmek gerekiyor. Hamilelikte Enginar Enginarın hem anne hem de bebek sağlığı için çok ciddi faydaları bulunuyor. Özellikle de anne karnındaki bebeğin cildinin gelişim göstermesi ve bunun yanında bağışıklık sisteminin kurulması için gerekli olan mineral ve vitaminleri barındıran enginar, anne adayının onu tüketmesi ile birlikte besin değerini bebeğe aktarır. Bunun yanında bebekte anemi veya erken doğum risklerini de içeriğindeki demir sayesinde azaltan enginar, bu sayede çok daha değerli bir sebze haline gelir. Yapılan araştırmalar anne adaylarının gebelik döneminde yüksek oranda magnezyuma ihtiyaç duyduğunu belirtiyorlar ve magnezyum eksikliği halinde kramplar, ödemler ve diğer kas rahatsızlıkları ortaya çıkabiliyorlar. Bir tane enginar günlük…

Hamilelik Döneminde Halsizlik ve Tedavisi

Hamilelik sürecinin her ayı ve hatta her haftası çok özeldir çünkü zaman içerisinde bebeğin yaşadığı gelişim, anne adayının da kendi değişimlerini yaşamasına sebep olur. Bu süreçte annenin yaşadığı çok sayıda hormonal değişim, hem fiziksel hem de ruhsal belirtilerin ortaya çıkmasına sebep olarak hayatı bazen daha zor hale de getirebilir. Hamilelikte halsizlik de bunlar arasında bulunuyor ve herhangi bir hastalığı olmayan anne adaylarında bile ortaya çıkabiliyor. Hamilelikte Halsizlik Hamilelik döneminde yaşanan bu halsizlik durumu, genellikle gebeliğin ilk dönemlerinde çok sık görülür çünkü vücut gebeliği başlatmak için çok sıkı bir dönüşüm süreci içerisine girer. Haliyle dengelerin bir anda bozulması yeni duruma alışana kadar anneleri bir hayli zorlar. Ancak zor geçen ilk aylardan sonra kolay geçen ikinci üç aylık döneme alışan anne adayları, yeni bir halsizlik dalgasıyla bu defa son üç aylık dönemde karşılaşırlar. Bunun temel sebebi ise artık bebeğin fazlaca büyümesi ve bu büyümenin de fiziksel olarak zorluklar çıkartması. Hamilelikte Halsizlik Sebepleri…