Kategori

Gebelik

Kategori

Hamilelikte Ihlamur Kullanımı

Hamilelik döneminde anne adaylarının beslenmelerine normalde olduğundan daha fazla dikkat etmeleri gerekiyor çünkü artık sadece kendi sağlıkları değil, karınlarındaki bebeğin sağlığı da ön plana gelmeye başlıyor. Bu süreçte oldukça geniş bir beslenme düzeninin takip edilmesinin gerektiği uzmanlar tarafından belirtiliyor ve anne ile bebeğin ihtiyaç duyduğu tüm besin değerleri, bu geniş beslenme alışkanlığı sayesinde ancak karşılanabiliyor. Lakin hamilelik döneminde hiç bir şeyi aşırı tüketmemek gerekirken, bazı şeylerden uzak durmak veya tüketimini sınırlandırmak da gerekebiliyor. Ihlamur ise ülkemizde çok sevilen bitkilerden birisi ve çayı yapılarak sıklıkla tüketiliyor. Bu nedenle hamilelikte ıhlamur konusuna biraz değinmek ve ıhlamurun faydaları, zararları hakkında gerekli bilgileri aktarmak gerekiyor. Ihlamur Bitkisi Nedir? Ihlamur ılıman iklimlerde yetişen ıhlamur ağacının yaprak ve çiçeklerinden elde edilmektedir ve uzun yıllardır başta soğuk algınlıkları olmak üzere rahatsızlıkların tedavisinde kullanılmaktadır. Sahip olduğu ateş düşürücü, öksürük kesici özellikleri sayesinde grip ve soğuk algınlığında ciddi bir ilerleme sağlayabilen ıhlamur, aynı zamanda tansiyonu düşürür, stresi azaltır ve…

Hamilelik Döneminde Horlama

Horlama genellikle yaşın ilerlemesi ile ilişkilendirilen rahatsızlıklardan bir tanesidir ve aslında çok ciddi solunum yolu problemleri ile birlikte olduğu görülmektedir. Ancak hamilelikte horlama hem anne adayının hem de bebeğin sağlığının risk altında olduğunu göstermesi bakımında biraz daha önemli ve dikkat edilmesi gereken bir problemdir diyebiliriz. Gebelikte horlama sorunu konusunda yapılan araştırmalar, aynı yaş grubundaki hamile ve hamile olmayan kadınlar arasında yapılan deneylerde, hamile olanların %20’sinden fazlasında horlamanın mevcut olduğunu, hamile olmayanlarda ise bunun %5’in altında olduğunu göstermektedir. Yani hamilelikte horlama bir kuruntu değil, gerçek bir rahatsızlıktır ve doktor kontrolü ile horlamaya sebep olan faktörler irdelenmelidirler. Hamilelikte Horlama Neden Olur? Hamilelik döneminde anne adayının bedeninde gerçekleşen önemli değişimler mevcuttur. Temelde hormonlardan kaynaklı olan bu değişimler, anne adayının karnındaki bebek ve değişen beslenme rejimi nedeniyle kilo olarak da karşımıza çıkabilmektedirler. Dolayısıyla vücudun yeni düzene geçişi sırasında ortaya çıkan bazı fiziksel değişimler, horlama ile kendilerini göstermektedirler. Hamilelikte Burun Tıkanıklığı Hamilelikte değişen hormonlar nedeniyle…

Hamilelik Döneminde Egzama

Hamilelik döneminde anne adaylarının bedenlerinde çok ciddi değişimler meydana gelir ve bu nedenle pek çok kadın daha önceden haberinin bile olmadığı rahatsızlıklar ile yüzyüze kalır. Hamilelikte egzama da bunlardan bir tanesi ve genellikle alerjik reaksiyonlar neticesinde ortaya çıktığı için çok ciddi vakalarda bebeğin de zarar görmesi veya düşmesi ile sonuçlanabilmektedir. Dolayısıyla gebelikte egzama konusuna biraz daha değinmek ve bu rahatsızlığa karşı alınabilecek önlemlere bir göz atmak gerekiyor. Egzama Nedir? Egzama bir cilt rahatsızlığıdır ve cildin belli faktörlere karşı iltihaplar ile tepki göstermesi şeklinde tanımlanmaktadır. Bu tepki genellikle kaşıntılar, kızarıklıklar, döküntüler ile kendini gösterir ve doğru bir şekilde tedavi edilmediğinde yahut egzamaya sebep olan faktörler ortadan kaldırılmadığında su toplayan ve şişmiş bir deri görüntüsü ile başbaşa kalmak da mümkün olur. Dolayısıyla egzamayı ciddiye almak ve onun beraberinde getirdiği riskleri de iyi değerlendirmek gerekli. Egzama Çeşitleri Nelerdir? Egzamanın çeşitlerine göre farklı belirtiler ortaya çıkabilmektedir ve hamilelikte egzama sırasında da farklı tipte egzama…

Gebelikte Epilepsi ve Riskleri

Epilepsi ya da halk arasında bilinen adıyla Sara Hastalığı, toplumdaki herhangi bir bireyde ortaya çıkabilir ve elbette buna gebe kadınlar da dahil. Zira geçmiş senelerde herhangi bir epilepsi belirtisi göstermeyen bireyler çevresel veya genetik koşullar neticesinde epilepsi hastası olabilirler ve bunun yanında epilepsi hastası olanlar da bir daha herhangi bir nöbet geçirmeyebilirler. Dolayısıyla henüz tam olarak çözüm bulunamayan ve nöbetlerin engellenmesi için ilaçlar kullanılan bu rahatsızlık hakkında biraz daha bilgi sahibi olmak gerek. Gebelikte epilepsinin tüm detaylarına hakim olmak için rahatsızlığın genel yapısını ve onun gebelik üzerindeki etkilerini de gözden geçirelim. Epilepsi Nedir? Epilepsi, bireylerin beyinlerindeki sinir aktivitesinin bozulması ve bunun neticesinde anormal elektriksel aktivitelerin ortaya çıkması ile birlikte ilerlemektedir. Beyin içerisindeki sinirler sağlıklı bir bireyde amaca uygun bir şekilde elektrik aktiviteleri gerçekleştirirler ve bu sayede beynimiz ve diğer tüm uzuv ve organlarımız faaliyetlerini devam ettirirler. Ancak epilepsi hastalarında beklenmedik elektriksel aktiviteler ortaya çıkar ve bu esnada bayılmaya kadar gidebilen…

Hamilelik Döneminde Demir Eksikliği

Demir eksikliği maalesef sadece gebelikte değil, aynı zamanda gebelik dışında da kansızlık olarak adlandırdığımız rahatsızlığın kaynağı olarak karşımıza çıkıyor ve hem hayat kalitesini ciddi anlamda düşürüyor, hem de gebelerde annenin ve bebeğin sağlığını tehlikeye atıyor. Dolayısıyla gebelikte demir eksikliği hususunda bir şeyler yapmak ve bu rahatsızlığın hamilelik döneminde ortaya çıkmasına engel olmak gerekiyor. Demir Eksikliği Neden Olur? Demir eksikliği, genellikle vücuda demir alımının yetersiz olmasından kaynaklanmaktadır. Her ne kadar kanamalar vasıtasıyla demir kaybı yaşamak mümkün olsa da, bu düzeyde bir demir eksikliği için çok büyük oranlarda kan kaybı yaşamak gerekmektedir. Dolayısıyla insanlardaki demir eksikliğinin yetersiz demir alımı ya da düşük demir emiliminden kaynaklandığını belirtmek gerek. Kadınlar özellikle her ay yaşadıkları adet dönemi nedeniyle kan kaybı ve dolayısıyla bir miktar demir kaybederlerken, gebelerde ise bebeğin yaşamsal organlarının üretilmesi ve kendi kanının üretilmesi için annenin demir rezervlerinden demir minerali alınmaktadır. Özellikle bebeğin son aylardaki çok hızlı gelişimi, annenin demir yönünden zengin gıdalarla…

Gebelikte Röntgen Işınları Bebeğe Ne Ölçüde Zararlıdır?

Öncelikle radyasyon nedir? Radyasyon doğal yaşamın ayrılmaz bir parçasıdır. İnsanlar ve dünya üzerinde yaşayan tüm canlılar uzaydan ve güneşten gelen ışınlar, yer kabuğunda bulunan maddelerden doğal olarak radyasyon alırlar. Bu doğal radyasyonun yanısıra tıp, bilim, teknoloji ve modern yaşamın elementleri de dünya üzerinde sürekli bir radyasyon bulunmasına neden olur. Özellikle ilk üç ay bebeğin oluşum dönemi olduğundan radyasyona da en duyarlı olduğu dönemdir. İlk 3 aya dikkat ettikten sonra şunu söyleyelim. Rahat edebilirsiniz. Çektirdiğiniz röntgenin bebeğinize zarar verme olasılığı yok denecek kadar azdır. Kanser tedavisi gibi yüksek doz radyasyon uygulamasının bebeğe zarar verdiğinin bilinmesine karşın teşhis amaçlı kullanılan düşük dozların bebeğe zarar verme olasılığı pek yoktur. Büyümekte olan bebeğin hücreleri hızlı bir şekilde çoğalmaktadır. Değişik doku ve organları oluşturmaktadır. Hızla bölünen hücreler erişkin bireylerin hücrelerine göre daha hassastır. Aynı hassaslık sigara ve alkol içinde geçerlidir. Radyolojide dokuların maruz kaldıkları radyasyon miktarı “rad” denilen birim ile ölçülmektedir. Yanı bu demek oluyor…

Hamilelikte Ağız Tadı Neden Değişir?

Hamilelik döneminin bebek sahibi olmak isteyen anne ve baba adayları için en değerli dönemlerden birisi olduğu bir gerçek. Zira ebeveynler bu dönemde bir bebeğin anne karnındaki gelişimine şahit olurlar ve bebeğin hareketlenmesiyle birlikte onun fiziksel anlamı da daha belirgin hale gelir. Lakin gebelik döneminin kendine has bazı etkilerinin olması, onun anne adayları için zorlayıcı olmasına da neden olabilmektedir. Bulantılar, ağız tadındaki değişimler, kokuya karşı hassasiyetler, alerjiler, bebeğe dair ufak sorunlar ve diğer pek çok faktör, hamilelik döneminde anne adaylarına zorluk çıkararak bu dönemi yer yer problemli hale getirebilir. Dolayısıyla gebelik döneminde yaşanan ancak hayati tehlikesi olmayan bazı durumları da değerlendirmek gerekiyor. Hamilelikte Ağız Tadı Neden Değişir? Hamilelik döneminde ağız tadının değiştiği pek çok anne adayı tarafından raporlanmaktadır ve uzmanlar da bu konuyu doğrulamaktadırlar. Yapılan araştırmalar, pek çok faktörün bu konuda etken olduğunu ve bu yüzden her anne adayında tat değişimlerinin farklı şekil ve düzeylerde yaşanabileceğini gösteriyorlar. Dolayısıyla konuyu küçük alt…

Hamilelikte Topuklu Ayakkabı Giymenin Riskleri

Hamilelik döneminin hem anne adayları hem de bebekler için çok hassas bir dönem olduğu ortada. Zira bu dönemde anne adayının vücudu içindeki bebeği besleyebilmek için ciddi bir çaba içerisine girer ve bunun için fiziksel değişimler de yaşar. Fiziksel değişimleri tetikleyen hormonal değişimler ise anne adaylarının karakterlerinin bile değişmesine neden olabilir. Dolayısıyla pek çok anne adayı hamileliği süresince kendine bile biraz yabancılaşır ve geçmişte sevmediği şeyleri sevebilir, sevdiği şeyleri sevmemeye başlayabilir. Bebekler ise annelerinin beslenmeleri ve sağlıklı bir yaşam sürmeleri neticesinde genetiklerinin izin verdiği kadar gelişebilirler ve anne adayının kötü bir yaşam tarzının olması, kötü beslenmesi ve spor yapmaması gibi faktörler sonucunda beklenen gelişimi göstermekten geri kalabilirler. Yani anne ile bebek arasındaki sıkı ilişki gebelik sürecinde başlar ve her ikisi de birbirinden etkilenir. Dolayısıyla anne adaylarının bu dönemde kendilerine dikkat etmeleri ve uzak durmaları gereken şeyler konusunda ihtiyatlı olmaları gerekli. Hamilelikte Ayakkabı Tercihi Hamilelik döneminde anne adayının vücudunda ay ay kilo…

Hamile Kalmak İçin İncir Kürü

Hamile kalmak isteyen kadınlar elbette bunu bazen doğal yollardan gerçekleştirebiliyor, bazen de çeşitli medikal tedavilerden faydalanmak zorunda kalıyorlar. Doğal yoldan gebelik elde etmek herkesin tercih ettiği seçenek ve mecbur kalmadıkça aşılama, tüp bebek gibi tedavilerden uzak durma isteğinin olması da anlaşılabilir bir durum. Zira tedaviler boyunca kadın ve erkekler psikolojik olarak yıpranıyor, kendilerinde bir sorun olduğunu ve bunun utanılacak bir şey olduğunu düşündüklerinden dert sahibi oluyorlar. Lakin pek çok vakada, doğal yollardan gebeliği elde edebilmek için bazı destekleyici adımlar atmak gerekebiliyor. Hamile kalmak için incir kürü de bu destekleyici adımlardan bir tanesi ve tam olarak ne işe yaradığını anlamak için gebe kalmanın detaylarına biraz inmek gerekli. Ardından da incir kürü hakkında tüm merak ettiklerinize değineceğiz. Doğal Yoldan Hamilelik Doğal yoldan hamilelik, atalarımızın binlerce yıldan beridir sürdürdükleri üreme yöntemi olarak karşımıza çıkıyor ve insan doğası bu şekilde ilerlemeye müsait. Ancak maalesef kadın ve erkeklerde ortaya çıkabilen çeşitli sorunlar, doğal gebeliğin elde…

Anne Karnındaki Bebekler Anne Sesini Fark Eder mi?

Anne adaylarının en sevdikleri şeylerden birisinin bebeğin rahim içerisindeki hareketleri olduğu kesin. Zira karındaki bebeğin dışarıdan gelen uyaranlara verdiği tepkiler anne babaların hoşuna gider ve bebeklerinin sağlıklı olduğunu onlara gösterir. Bebekler anne hareket ettiğinde buna tepki olarak çeşitli hareketlerde bulunabilirler ancak çeşitli seslere de tepkiler verdiklerini hem bireysel gözlemler hem de araştırmalar gösteriyorlar. Dolayısıyla anne karnında bebekler anne sesini fark eder mi sorusuna evet cevabını vermek mümkün. Ancak bu işin biraz daha detaylarının bulunduğunu es geçmemek lazım. Anne Karnındaki Bebeğin Duydukları Bebekler anne karnındaki gelişim süreçleri boyunca çeşitli evrelerden geçerler ve hafta hafta çeşitli organları ve uzuvları işlev kazanmaya başlar. Bebeğin işitme duyusu on dördüncü hafta civarlarında gelişmeye başlar ve bu aşamada sadece temel bazı sesleri ayırt edebilmeye başlar. Lakin yirmi dördüncü hafta civarlarında artık bebeğin duyma yetisinin gelişimi tamamlanır ve bu sayede çevresinde bulunan sesleri kolayca tespit edebilmeye başlar. Bebek her ne kadar doğmadan önce tüm dünyayı algılayabilir bir…