Ortak soğuk algınlığının belirtilerine neden olan 200’den fazla virüs var. Belirtiler yaklaşık bir hafta sürer, ancak öksürük üç haftaya kadar sürebilir.  Bazen boğaz, sinüs, kulak veya akciğerlerinizdeki bir bakteri enfeksiyonu soğuk algınlığından sonra meydana gelebilir. Bunların antibiyotiklere ihtiyacı olabilir, bu nedenle belirtileriniz daha da kötüye giderse mutlaka bir uzmana başvurun. Hamileyken yüksek ateşiniz varsa mutlaka doktorunuza bildirin.

Grip, öksürük ve hapşırık yayılım gösteren bulaşıcı ve yaygın bir viral hastalıktır. Soğuk algınlığıyla aynı değildir. Grip, farklı bir virüs grubundan kaynaklanır. Belirtiler daha şiddetli ve daha uzun sürer. Kendinizi iyi hissetmiyorsanız ve ateşiniz varsa, yüksek sıcaklıklarınızı düşürmenize ve ağrınızı hafifletmeye yardımcı olması için doktorunuza başvurmalısınız.

Hamilelikte grip bebeğime zarar verecek mi?

Gripte şu belirtilere sahip olabilirsiniz:

  • boğaz ağrısı
  • öksürük
  • tıkalı burun
  • baş ağrısı
  • Hafif ateş

Gribi önlemek iyileşme sürecinden daha kolaydır. Alınabilecek önlemler:

  • Mümkünse grip olan birinden uzak durun.
  • Ellerinizi sık sık yıkayın.
  • Kirli bir doku ile temas olursa ellerinizi yıkayın.
  • Evinizdeki ve ofis alanınızdaki yüzeyleri sık sık temizleyin.
  • Çatal bıçak, bardak veya tabakları soğuk algınlığı olan biriyle paylaşmayın.
  • Havluları paylaşmaktan kaçının – kendi ellerinizi kurutmak için kendi elinizi kullanın veya kağıt havlu kullanın.

Vitamin dolu, bir sürü taze meyve ve sebze yemek, bağışıklık sisteminizi daha iyi bir hale getirebilir. İyi yemek yediğiniz sürece diyetinizden aldığınız tüm vitaminleri almanız gerekir. Ancak, ihtiyacınız olan şeyleri alacağınızdan emin değilseniz, ebenizden hamilelik takvimi talep etmesini isteyin. Bitkisel ilaçlar, soğuk algınlığını önlemek isteyen birçok insan tarafından popülerdir. Fakat bunların bazıları sizin veya bebeğiniz için güvensiz olabilir. Çoğunlukla vücut ağrıları, ateş ve / veya titreme ile kendini ilan eden grip, hamile kadınlar için tehlikeli olabilir, bu da potansiyel olarak hastaneye kaldırma gerektiren ciddi komplikasyonlara yol açabilir. Bu nedenle, grip mevsimi gelmeden tüm bekleyen annelerin grip aşısı yaptırmaları çok önemlidir.

grip-asisi

Gebelikte grip aşısı

Grip vakaları influenza virüslerinden kaynaklanır. İnfluenza virüsü sürekli olarak mutasyona girdiğinden, sınırsız miktarda grip virüsü bulunmaktadır – bu ayrıca grip aşısının her yıl farklı olmasının nedenini açıklar. Grip aşısı, her grip mevsiminde (tercihen Ekim ayına kadar) önce veya erken yapılabilir. Hiçbir zaman yüzde yüz etkili değildir, çünkü yalnızca belirli bir yıldaki en problemlere neden olması beklenen influenza virüslerine karşı koruma sağlar.

Belirtileri şunları içerir:

  • Ateş
  • Baş ağrısı
  • Titreme
  • Boğaz ağrısı genellikle ikinci veya üçüncü gün kötüleşir
  • Yoğun kas ağrısı
  • Genel zayıflık ve yorgunluk
  • Zaman zaman hapşırma
  • Ciddi olabilen öksürük

Grip semptomları genelde son iki hafta olmakla birlikte daha uzun sürebilir. Hamile kalmak sizi gribin pnömoni gibi daha ciddi komplikasyonları için daha büyük bir risk oluşturmaktadır. Aslında, hamile kadınların aynı yaştaki gebe olmayan kadınlara göre daha fazla gebelik hastalığına yakalanma olasılığı daha yüksektir (bu nedenle gribin önleyici tedbir olarak alınması iyi bir fikirdir).

Grip hamileliğe hangi zararları verir?

Düşük: Grip, düşük yapma riskinizi arttırma olasılığı düşüktür: Vücudunuz, zayıf hissettiğiniz durumlarda bile bebeğinizi korumak için programlanmıştır. Bununla birlikte, yüksek ateş olması düşük ve diğer komplikasyonlar riskini artırıyor.

Otizm veya diğer gelişimsel bozukluklar: Gebelik sırasında gribe yakalanan çocuklarda otizmin biraz daha yüksek riskini bulduğu bazı araştırmalar hakkında bir şeyler duymuş olsanız da, gribin kendisinin artmış riskin katkıda bulunması olasılığı düşüktür. Çoğu uzman, yüksek ateşin muhtemel olduğuna katılıyor.

Erken doğum: Gebelik sırasında tedavi edilmeyen grip vakasına sahip kadınlarda erken doğum riski ve preterm doğum riski biraz daha yüksek gibi görünmektedir.

Doğum kusurları: İlk üç aylık dönemdeki yüksek ateşler bebekte doğum kusurlarıyla bağlantılıdır.

Gebelikte gribi önlemenin yolları:

  • Yorgun hissettiğinde dinlenmek
  • Bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için C vitamini gıdaları tüketmeye dikkat ederek iyi yemek
  • Boğazındaki boğazınızı hafifletmek ve ateşten kayıp olan şeyleri yenmek için bol miktarda sıvı içmek (içeceklerinize bal ilave etmek özellikle yatıştırıcı olabilir)

Ateş sizin ve doğmamış bebeğiniz için tehlikeli olabileceğinden azaltmak için gerekli adımları atmanız gerekecek:

  • Ateşi azaltan ilaçları doktor tavsiyesi ile alın
  • Ilık bir banyo veya duş deneyin
  • Bol miktarda su için.

Hamilelik başlamadan önce aldığınız ilaçların birçoğu artık sınırlardaysa da, gebelik sırasında grip belirtilerini gidermek için güvenle kullanabileceğiniz bazı ilaçlar var:

Gebe kadınların özellikle gebeliğin ilerleyen aşamalarında gribe yakalandıklarında komplikasyon gelişme şansının yüksek olduğuna dair iyi kanıtlar vardır. Gribin en sık görülen komplikasyonlarından biri, ciddi olabilen ve pnömoniye dönüşebilen göğüs enfeksiyonu olan bronşittir. Diğer komplikasyonlar yaygın değildir, fakat şunları içerir:

  • Orta kulak iltihabı (otitis media)
  • Kan basıncında ciddi düşüşe neden olan kan enfeksiyonu (septik şok)
  • Beyin ve omurilik enfeksiyonu (menenjit)
  • Beyin iltihabı (ensefalit).

Grip aşısının alınması, gebeliğin herhangi bir aşamasında, ilk birkaç haftadan beklenen son tarihinize kadar güvenlidir. Aşı, siz veya bebeğiniz için risk taşımaz. Hamileyken grip aşısı geçiren kadınlar, hayatlarının ilk birkaç ayı boyunca bebeklerine koruma sağlamış olurlar. Ayrıca, emziren kadınlar veya bebekleri için aşı riski taşımaz.

Yorum bırak